Cuánto cuesta diagnosticar el TDAH en adultos en España
Qué incluye una evaluación de TDAH, por qué los precios varían tanto, dónde está la letra pequeña del informe y qué opciones hay por la sanidad pública.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
Inicio › Blog
Artículos sobre TDAH
27 artículos. Divulgación honesta: sin prometer curas, sin recomendar productos y sin vender nada. Escritos por Gerard Compte — quiénes somos y qué no somos.
Lo último
actualizado el 3 sep 2026Me han diagnosticado TDAH a los 40: y ahora qué
Alivio y duelo a la vez. Qué pasa después de un diagnóstico tardío de TDAH, qué cambia y qué no, y por qué contárselo a todo el mundo puede salir mal.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
Solo 1 de cada 33 psicólogos en España da señal de trabajar el TDAH
Analizamos 9.071 psicólogos y psiquiatras de España. Solo el 1% dice trabajar el TDAH con sus propias palabras y 12 provincias no tienen ninguno. El mapa completo.
16 jul 2026 · ~6 min de lectura
Leer →
Psicólogo de TDAH online o presencial: cuál te conviene
Si vives en una de las 12 provincias sin ningún profesional que mencione el TDAH, el online no es el plan B: es el plan. Cuándo funciona y cuándo no.
16 jul 2026 · ~3 min de lectura
Leer →
Qué preguntar a un psicólogo de TDAH antes de pedir cita
La primera llamada es gratis y es tu mejor filtro. Cuatro preguntas que te dicen en dos minutos si ese profesional encaja, y las banderas rojas que debes escuchar.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
TDAH en mujeres: por qué el diagnóstico llega veinte años tarde
El TDAH femenino no es más raro: es más silencioso. Por qué el diagnóstico llega a los 35 y no a los 8, qué es el enmascaramiento y por qué los tests puntúan bajo.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
Diagnóstico
3 artículosCuánto cuesta diagnosticar el TDAH en adultos en España
Qué incluye una evaluación de TDAH, por qué los precios varían tanto, dónde está la letra pequeña del informe y qué opciones hay por la sanidad pública.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
Psicólogo de TDAH online o presencial: cuál te conviene
Si vives en una de las 12 provincias sin ningún profesional que mencione el TDAH, el online no es el plan B: es el plan. Cuándo funciona y cuándo no.
16 jul 2026 · ~3 min de lectura
Leer →
Qué preguntar a un psicólogo de TDAH antes de pedir cita
La primera llamada es gratis y es tu mejor filtro. Cuatro preguntas que te dicen en dos minutos si ese profesional encaja, y las banderas rojas que debes escuchar.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
Otros trastornos
2 artículosTDAH o ansiedad: por qué se confunden y cómo se distinguen
Mucha gente pide ayuda por ansiedad y el TDAH aparece debajo. Por qué se parecen tanto, por qué el TDAH no tratado genera ansiedad y qué hace una evaluación seria.
16 jul 2026 · ~4 min de lectura
Leer →
TDAH y sueño: por qué no consigues irte a la cama
La procrastinación del sueño, por qué dormir mal empeora todos los síntomas del TDAH, y por qué la apnea del sueño puede parecer TDAH y una evaluación seria la descarta.
16 jul 2026 · ~4 min de lectura
Leer →
TDAH en adultos
12 artículosOpositar con TDAH: cómo preparar una oposición sin dejarte la salud
Preparar oposiciones con TDAH adulto: por qué el temario infinito te bloquea, cómo trocearlo, apoyarte en estructura externa y decidir si te conviene seguir.
3 sep 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
Cómo explicar tu TDAH a tu familia (y qué hacer si no te creen)
Te diagnostican TDAH de adulto, lo cuentas en casa y te sueltan «eso lo tenemos todos». Por qué duele tanto, cómo explicarlo y qué hacer con quien no te cree.
3 sep 2026 · ~9 min de lecturaLeer →
Olvidos y TDAH adulto: por qué no es mala memoria
Recuerdas canciones de 2003 pero no a qué ibas a la cocina. Por qué el TDAH adulto falla en memoria de trabajo y prospectiva, y cómo externalizar sin culpa.
3 sep 2026 · ~9 min de lecturaLeer →
Hiperfoco y TDAH en adultos: cuando el problema es no poder parar
Seis horas sin levantar la cabeza, la cena sin hacer y tres tareas pendientes. Qué es el hiperfoco en el TDAH adulto, qué te cuesta de verdad y cómo salir.
26 ago 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
Disforia sensible al rechazo y TDAH: qué es y qué no es
Un «vale.» sin emoji te arruina la tarde y una crítica menor se convierte en tres días de rumiación. Qué describe la disforia sensible al rechazo y qué no es.
26 ago 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
TDAH y orden en casa: por qué tu casa parece un campo de batalla
Por qué el orden convencional falla con el TDAH adulto y qué funciona de verdad: almacenaje visible, puntos de caída, sesiones cortas y bastante menos culpa.
26 ago 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
Parálisis del TDAH: cuando no puedes empezar y no es pereza
Quieres hacerlo, sabes cómo, y aun así no arrancas. Por qué la iniciación de tareas falla en el TDAH adulto y qué ayuda a empezar sin sermones de fuerza de voluntad.
18 ago 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
TDAH en el trabajo: estrategias realistas para adultos
Reuniones eternas, correos en borrador y plazos que explotan el último día. Estrategias realistas para trabajar con TDAH y qué pedir sin tener que exponerte de más.
18 ago 2026 · ~7 min de lecturaLeer →
TDAH y pareja: por qué discutís siempre por lo mismo
Los olvidos que parecen desinterés, el rol de padre-hijo y la bronca de siempre. Cómo salir del bucle cuando el TDAH se sienta en medio de la relación.
18 ago 2026 · ~9 min de lecturaLeer →
TDAH y dinero: compras impulsivas y facturas olvidadas
Recargos, suscripciones fantasma y compras de dopamina: el «impuesto TDAH». Estrategias de organización que no dependen de que te acuerdes de nada.
18 ago 2026 · ~9 min de lecturaLeer →
Ceguera del tiempo en el TDAH adulto: por qué siempre llegas tarde
Salir «con tiempo» y llegar tarde igual tiene nombre: ceguera del tiempo. Por qué la percepción del tiempo falla en el TDAH adulto y qué estrategias funcionan sin depender de la fuerza de voluntad.
16 ago 2026 · ~8 min de lectura
Leer →
Me han diagnosticado TDAH a los 40: y ahora qué
Alivio y duelo a la vez. Qué pasa después de un diagnóstico tardío de TDAH, qué cambia y qué no, y por qué contárselo a todo el mundo puede salir mal.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
Datos propios
1 artículosSolo 1 de cada 33 psicólogos en España da señal de trabajar el TDAH
Analizamos 9.071 psicólogos y psiquiatras de España. Solo el 1% dice trabajar el TDAH con sus propias palabras y 12 provincias no tienen ninguno. El mapa completo.
16 jul 2026 · ~6 min de lectura
Leer →
TDAH en mujeres
2 artículosMadres con TDAH: cuando te diagnostican después que a tu hijo
Llevaste a tu hijo a evaluar, leíste el informe y te reconociste en cada línea. Por qué el diagnóstico del hijo destapa el de la madre, y qué hacer con el tuyo.
26 ago 2026 · ~9 min de lecturaLeer →
TDAH en mujeres: por qué el diagnóstico llega veinte años tarde
El TDAH femenino no es más raro: es más silencioso. Por qué el diagnóstico llega a los 35 y no a los 8, qué es el enmascaramiento y por qué los tests puntúan bajo.
16 jul 2026 · ~5 min de lectura
Leer →
Derechos y trámites
5 artículosTDAH y trámites: sobrevivir a la burocracia española
La burocracia es el deporte de élite del TDAH: multipaso, plazos, papeles y cero dopamina. Por qué te cuesta tanto y un kit mínimo para sobrevivir en España.
3 sep 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
¿Decir que tienes TDAH en el trabajo? Una guía honesta
¿Contarle a tu empresa que tienes TDAH? No estás obligado: tu salud es un dato especialmente protegido. Qué puedes ganar, qué puedes perder y cómo decidir.
3 sep 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
TDAH y carnet de conducir en España: lo que hay que saber
¿Te pueden quitar el carnet por el TDAH? ¿Hay que declararlo en el psicotécnico? Guía honesta y sin alarmismo sobre TDAH y carnet de conducir en España.
26 ago 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
Certificado de discapacidad por TDAH en España: guía honesta
El TDAH por sí solo rara vez alcanza el 33%, y quien te prometa lo contrario te está vendiendo algo. Qué es realista esperar y cómo se solicita en tu comunidad.
18 ago 2026 · ~8 min de lecturaLeer →
TDAH por la Seguridad Social: cómo funciona realmente en España
El circuito real del TDAH en la pública: por dónde se empieza, por qué las esperas de adultos son tan desiguales y qué llevar a la primera cita del médico de familia.
16 jul 2026 · ~4 min de lectura
Leer →
Mitos y bulos
1 artículosTests de TDAH online: cuáles sirven y cuáles no (el nuestro incluido)
Cómo distinguir una escala validada de veinte preguntas inventadas por alguien de marketing. Las tres señales de un test malo y por qué el nuestro tampoco diagnostica.
16 jul 2026 · ~4 min de lectura
Leer →
Tratamiento
1 artículosTratamiento del TDAH en adultos: qué dice la evidencia
Qué tratamientos existen para el TDAH adulto, qué dicen los metaanálisis, qué fármacos se usan en España y cómo detectar a quien te vende humo. Sin recetas.
16 jul 2026 · ~6 min de lectura
Leer →